¿Cuál es la temperatura perfecta para tu alberca?

Por: Iveth Delgado

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15 Jul 2016

 1 min de lectura

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Lo que realmente debemos saber es que la temperatura del agua puede tener efectos importantes sobre nuestro cuerpo y, quizá, no sean exactamente los que estamos esperando.

Es importante que aprendamos cómo reacciona nuestro cuerpo a las diferentes temperaturas del agua y sus consecuencias.

Aquí te dejamos algunos datos que debes conocer sobre la importancia de tener tu alberca a la temperatura perfecta.

TEMPERATURA IDEAL:

Ninguno de los dos extremos son buenos, así que según los expertos la temperatura ideal del agua en una alberca debe ser entre 25°C y 28°C.

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La temperatura recomendada para hacer deporte o alguna actividad física es entre los 26ºC y 28°C y, para convivencia familiar entre los 28ºC y 30°C. En caso de que te quieras relajar en tu tinta de hidromasaje, te recomendamos una temperatura entre  32ºC y 35°C.

AGUA CALIENTE:

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Una alberca se considera que tiene el agua muy caliente arriba de los 32°C.

El agua caliente provoca un aumento en la temperatura de nuestro cuerpo, eso nos hace sudar y acelera la deshidratación. La sudoración excesiva puede afectar a nuestra movilidad, provocando espasmos y una fatiga severa que podría provocar la muerte.

AGUA FRÍA:

Una alberca se considera que tiene el agua muy fría cuando está debajo de los 21°C.

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El agua fría puede ser muy peligrosa demasiado rápido, ya que nuestro cuerpo lucha contra la temperatura, dándonos una sensación de energía que nos puede causar ritmos irregulares del corazón si estamos sanos o provocar un paro cardíaco si tenemos problemas del corazón.

Nuestro cuerpo no es capaz de reducir el flujo de nuestra sangre por mucho tiempo, así que los vasos sanguíneos se volverán a abrir para que la sangre fluya normalmente, pero estará fría, por lo que nuestros órganos pueden llevarnos a un estado de hipotermia.

Ahora ya sabes qué medidas tomar sobre la temperatura al agua cuando vas a nadar en una alberca, la verdad es que ningún riesgo vale la pena cuando nuestra salud está de por medio.

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COMENTARIOS

Si tienes alguna duda sobre lo que escribimos, comenta y te contestaremos.

41 Comentarios

  1. ANGELICA on 10 abril, 2018 at 10:23 pm

    GRACIAS! cuál es la temperatura que tiene el agua de una alberca sin calefacción cuando el clima está a 23ºC

    • Iveth Delgado on 12 abril, 2018 at 6:35 pm

      Hola Angélica, muchas gracias por escribirnos, respecto a la temperatura del agua de tu alberca, pueden ser varios factores a considerar, pues si el clima está a 23 grados, se tiene que medir el total de horas de sol y de sombra. Te recomiendo poner un termómetro flotante para que cheques todos los días la temperatura, contamos con una página en línea de productos para alberca: http://www.superpools.mx Saludos!

  2. Carmen on 7 enero, 2019 at 4:22 pm

    Hola. Cuál es la temperatura del agua de una alberca si la temperatura ambiente es de 28 a 30 soleado sin viento y baja por la noche a 18 a 16. En puerto vallarta

    • Iveth Delgado on 8 enero, 2019 at 2:55 pm

      Hola Carmen, mucho gusto! La temperatura del agua de la alberca, depende de la cantidad de sol que le da durante el día, no tanto del clima de tu localidad, si quieres mantenerla a una temperatura estable, va a depender del tipo de calentador que instales.Hay diferentes tipos de calentadores, como: paneles solares, bombas de calor y calderas.

      • Mario gomez on 18 marzo, 2020 at 8:48 pm

        Hola disculpa si tengo una alberca de 7×3.95×1.40 cuanta agua caliente se necesitaría para mantenerla a 26grados? Gracias

        • Iveth Delgado on 19 marzo, 2020 at 12:57 pm

          Mario, no entiendo muy bien tu pregunta, pero para llegar a la temperatura deseada, en este caso 26 grados, es necesario calentar todos los m3 de agua, ya sea con paneles solares, caldera de gas o bomba de calor.

      • Rubi Hernandez Jesús on 12 octubre, 2020 at 7:25 pm

        Hola me pueden ayudar:
        El agua de una alberca olímpica debe estar entre los 25°C y 28°C cual es su tipo de magnitud

        • Iveth Delgado on 14 octubre, 2020 at 11:49 am

          Hola Rubi, podrías especificar más tu pregunta? Muchas gracias!

    • misha on 24 noviembre, 2021 at 11:20 am

      Pues tu dinos Carmen, mide la temperatura 5 dias a las 15 horas y luego a las 20 horas y sacas el promedio de cada horario y nos lo comentas !! Gracias !

  3. Miguel Angel on 21 enero, 2019 at 2:40 pm

    Como mantengo la temperatura de una alberca semiolimpica, sin gastar mucho en gas LP ???

    • Iveth Delgado on 24 enero, 2019 at 5:55 pm

      Hola Miguel Angel, te recomendamos usar cubiertas de lona, para proteger la temperatura del agua de la alberca, esto ayuda a que la temperatura que se logra subir con tu caldera se pueda mantener u poco más.

  4. Guadalupe Cruz Castro on 4 noviembre, 2019 at 11:12 am

    Hola, a que temperatura mínima deberá estar una alberca semiolimpica para hacer deporte?, porque la hemos tenido a 25°C y se siente muy fría más en estos tiempo de noviembre lloviendo y con frio

    • Iveth Delgado on 13 noviembre, 2019 at 8:52 am

      Hola Guadalupe, podemos recomendarte que la temperatura del agua esté a 28 grados máximo, para que los deportistas puedan ejercitarse cómodamente, esto también depende de cada persona, así que te recomiendo hacer pruebas a 28 grados, saludos!

    • Martin zozaya on 28 noviembre, 2023 at 8:15 am

      con 29.5 grados es un buen límite, haciendo ejercicio moderado claro

      • Contacto on 29 noviembre, 2023 at 10:46 am

        Hola qué tal! Muchas gracias por tus comentarios, tu opinión es muy importante para nosotros, estamos a tus órdenes!

  5. Yair Krongold on 5 enero, 2020 at 3:32 pm

    Hola, tengo un jacuzzi de 900 litros al exterior. Que cantidad de paneles recomendarian y a que temperatura subiria el agua. Me recomiendan mas paneles que un calentador solar de 300 lts? Solo lo uso fines de semana y no necesito que el agua este caliente de manera permanente. Me mandan una cotizacion por favor?
    Gracias

    • Iveth Delgado on 7 enero, 2020 at 7:49 pm

      Hola Yair, con gusto te escribimos por correo para pasarte la cotización, saludos!

      • Yair Krongold on 13 enero, 2020 at 2:37 pm

        No me llego, lo pueden reenviar por favor.
        Gracias,
        Yair

        • Iveth Delgado on 15 enero, 2020 at 12:32 pm

          Yair, con gusto, te lo reenvío, saludos!

  6. Andrea on 17 octubre, 2020 at 3:16 pm

    Hola,

    Una vez instalada el sistema de paneles, cuanto demora en subir la temperatura? Ejemplo está en 20C para que llegue a 25C.

    Gracias

    • Iveth Delgado on 19 octubre, 2020 at 12:23 pm

      Hola Andrea, muchas gracias por escribirnos. El aumento de temperatura depederá de varios factores, como sabrás la más importante es de la cantidad de luz solar que reciben los paneles,así como también e clima. Y si es así, debe subir entre 3 y 4 grados durante el día, si es que lo prendiste el sistema durante toda la mañana, es muy probable que para en la tarde ya haya subido la temperatura. Saludos!

  7. Regina Ferrari on 6 marzo, 2021 at 12:47 pm

    Vivo en un condominio donde hay muchas personas mayores que bajan a la alberca a hacer ejercicios de muy bajo impacto. También hay niños y sus mamás quieren que el agua de la alberca esté calentita. Yo nado como ejercicio. El problema es que la temperatura la ponen entre 30 y 32 °… ¿qué puedo hacer?… me tengo que pelear con toda la comunidad

    • Iveth Delgado on 7 marzo, 2021 at 8:13 am

      Hola Regina, nos encantaría poder ayudarte a solucionar el tema, pero en cuestión del uso de la alberca, podrían bajar la temperatura de la caldera por la mañana para que puedas hacer deporte. Pueden automatizar las horas del calentamiento por medio de un Easy Touch de Pentair. Saludos!

  8. Maricela flores on 15 agosto, 2021 at 7:44 pm

    Hola. Tengo una alberca que manejaba a 31″ y de repente bajo la temperatura a 28″ . Y no logro que suba mas… la caldera prende y tiene sus descansos .pero no logra subir a mas de 28″… que puedo hacer, o cual podría ser el problema..??

    • Iveth Delgado on 16 agosto, 2021 at 7:15 pm

      Hola Maricela, te contactaremos por correo para que nos puedas compartir tu número y podamos tener una mejor comunicación y ayudarte a solucionar el problema. Saludos!

  9. Eloy Guzmán on 7 diciembre, 2021 at 4:57 pm

    Que tal buenas tardes. Trabajo el agua de mi alberca con paneles y caldera pero de unos dos meses para acá se me a bajado la temperatura y no puedo subirla a más de 28 grados. Alguna recomendación de favor. Los paneles los trabajo cerca de 5 horas y baja el agua a una temperatura de 32 a 33 grados a una presión de 3/4 con una bomba de 3hp. La tapo con cubierta térmica. Y aún así baja la temperatura 1 grado por las noches. Mi alberca es techada y son cerca de 130 m3.

    • Iveth Delgado on 9 diciembre, 2021 at 9:29 am

      Hola Eloy, va a depender de que la cantidad de paneles solares haya sido la indicada para los m3 de agua de tu alberca, así como también el clima en tu localidad, refiriéndonos a la cantidad de horas recibidas de luz solar durante el día. También es totalmente normal el descenso de la temperatura por las noches. Y sobre la caldera, puedes revisar su funcionalidad mediante un termómetro o mejor aún si cuentas con una herramienta para verlo digitalemte. Y lo mas óptimo sería revisar con tu instalador, saludos!

  10. Ana on 1 febrero, 2022 at 8:55 am

    En una alberca semiolimpica cuál es la temperatura adecuada para hacer ejercicio para adultos mayores?

    • Iveth Delgado on 3 febrero, 2022 at 9:19 am

      Hola Ana, te podríamos recomendar entre 28 y 30 grados, pero ya dependerá del gasto que decidan hacer al calentar una alberca con esas dimensiones, saludos!

    • Martin zozaya on 28 noviembre, 2023 at 8:26 am

      con 32 grados es perfecto.

      • Contacto on 29 noviembre, 2023 at 10:45 am

        Hola qué tal! Muchas gracias por tus comentarios, tu opinión es muy importante para nosotros, estamos a tus órdenes!

  11. Eddy Galvan on 21 marzo, 2022 at 11:22 am

    Con una consulta existe una normativa internacional o reglamento que regule las temperaturas para la climatizacion de una piscina ya sea interior o exterior. Ya que tengo un proyecto de climatizar una piscina y estoy validando factibilidades y ahora estoy viendo la parte legal y tecnica.

    Gracias por el apoyo a brindar

    • Iveth Delgado on 22 marzo, 2022 at 10:54 pm

      Hola Eddy, hasta el momento no existe ninguna regularización para el calentamiento de un alberca. De cualquier forma, te recomendamos ingresar a la página de la Asociación de Profesionales de la Piscina, ahí podrás encontrar información importante para tus dudas:https://www.appac.org.mx/

  12. Sergio on 2 mayo, 2022 at 11:51 am

    Tengo los calentadores solares y la piscina de 25000 litros hoy se encuentra en 23 grados . Es conveniente nadar para ejercitarse

    • Iveth Delgado on 12 mayo, 2022 at 8:29 am

      Hola Sergio, pues ahora si que depende de cada persona, pero si es posible nadar en esa temperatura para ejercitarse, saludos!

    • Martin zozaya on 28 noviembre, 2023 at 8:30 am

      procede a ejercitarte y su sientes que está siendo muy fría después de un rato, pues date un baño de agua caliente y repite por soli tres veces más, así evitas hipotermia.

      • Contacto on 29 noviembre, 2023 at 10:45 am

        Hola qué tal! Muchas gracias por tus comentarios, tu opinión es muy importante para nosotros, estamos a tus órdenes!

  13. Salo on 30 marzo, 2023 at 8:40 pm

    una pregunta si mi termómetro de piscina me marca 32°c esa es la temperatura real

    • Iveth Delgado on 15 julio, 2023 at 2:44 pm

      Hola Salo, si claro, si puede ser posible!

  14. Juan Mendoza Guerrero on 23 mayo, 2023 at 12:15 pm

    buenas tardes tengo una alberca con dimensiones de 8×5 m de 40 M3 dé agua quiero que me cotices cuántos paneles solares, incluyendo el kit que necesitas gracias

    • Iveth Delgado on 15 julio, 2023 at 6:29 pm

      Hola Juan, envíanos un whastapp a nuestra tienda en línea para dar seguimento por ese. medio: http://www.superpools.mx
      Muchas gracias!

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